Příprava zázvorového čaje
Příprava zázvorového čaje je velmi jednoduchá:
- Oloupejte slupku zázvorového kořene a nakrájejete jej na tenká kolečka
- Přiveďte vodu k varu
- vhoďte několik tenkých plátků zázvorového kořene, ztlumte a nechte povařit 15 - 20 minut
- Poté můžete dochutit medem nebo citrónem
- pít zázvorový čaj můžete i studený, pak z něj máte lahodnou osvěžující limonádu
Zdravotní účinky zázvoru:
- Je antibakteriální a protizánětlivý
- Podporuje chuť k jídlu
- Usnadňuje trávení a pomáhá proti žaludečním nevolnostem
- Snižuje cestovní nevolnost
- Zmírňuje nevolnost při těhotenství
- Je prevencí proti chřipce a rýmě
- Pomáhá mírnit potíže při chřipce a rýmě
- Uklidňuje a zmírňuje bolesti hlavy
- Zpomaluje některé druhy rakoviny
- Příjemně voní a chutná
- zklidňuje bolest svalů
- Pomáhá relaxovat – při přičichnutí k naříznutému oddenku vás vůně zanese až do dalekých exotických krajin
Pijte pivo - je zdravé!
Pozitivní i negativní účinky piva snad známe všichni. Pivo má však dokonce i léčivé vlastnosti. Takže pijte pivo, protože tím výrazně přispíváte vašemu zdraví.
Udělejte si dobrý bylinkový čaj
Pijete bylinkové čaje? Mohou vám pomoci od různých nemocí a dalších potíží. Po staletí byly bylinky jedinou formou léčby a k jejich účinnosti se mnozí vrací i dnes. Objevte i vy kouzlo nejrůznějších bylinných čajů.