zdraví, krása

Jak správně kojit

Jste prvorodičkou a nemáte zkušenosti s kojením? Není to žádná věda a mnohé matky často instinktivně poznají, jak nejlépe kojit svého potomka. Přesto je dobré o kojení znát alespoň základní informace.

O kojení
Mateřské mléko je nejpřirozenější a nejlepší možnou výživou pro dítě od narození do půl roku jeho života. I po šesti měsících má kojení svůj velký význam, nutné jsou však už příkrmy. Mateřské mléko se tvoří už v těhotenství.
Sací reflex je vrozený, a tak dětí přirozeně sají a polykají mléko z mléčné žlázy.
Tvorbu mateřského mléka a jeho vylučování nazýváme laktací, která vzniká na základě hormonálních vlivů. Působí především hormony progesteron, estrogen, prolaktin, oxytocin atd.
Kojení má celou řadu výhod, což je dáno kvalitou mateřského mléka. Ukazuje se, že kojené děti netrpí průjmy, mají lepší imunitu, méně se u nich vyskytují dýchací problémy, mají vyšší odolnost proti alergiím, méně se jim v budoucnu kazí zuby, je u nich nižší pravděpodobnost vzniku cukrovky atd.
Kojení je vhodné i pro matku. Snižuje totiž pravděpodobnost vzniku rakoviny prsu, dělohy a vaječníků, ale je tu i menší riziko vzniku psychických problémů.

Jak na kojení?
Správné kojení není důležité jen pro miminko, ale i pro vás. Zvolíte-li špatnou polohu, snadněji dochází k podráždění a bolení bradavek. Proto se vyvarujte polohy, při které dítě leží na zádech a má natočenou hlavičku směrem k matce. V této pozici musí miminko vyvinout větší sílu, aby se u bradavky udrželo, a právě to bude pro vás bolestivé. Existují různé polohy pro správné kojení. Je jen na vás, která vám bude nejlépe vyhovovat.
Oblíbená je poloha tanečníka, při kterém dítě leží na předloktí matky. Druhou rukou si maminka přidržuje prs. U této polohy budete mít větší kontrolu nad pohyby hlavy dítěte.
Maminka by měla své miminko kojit, kdykoliv bude chtít pít. Délka kojení trvá cca 10 až 30 minut. Záleží na potřebách miminka.

A jak dlouho kojit? Ani oborníci se neshodují. Výlučně by mělo být do šesti měsíců, má-li matka dostatek mléka. A kdy přestat kojit úplně? Je to pouze na matce.

Přehledné těhotenství týden po týdnu

Čerpejte informace o těhotenství týden po týdnu a připravte se na své budoucí mateřství. Dopřejte si kvantum přínosných a velice důležitých informací na jednom místě.

Poznejte největší sexshop v zemi

Nakupujte erotické prádlo, vibrátory a jiné erotické pomůcky na nejstarším sexshopu České republiky, kterým je sexshop1.cz

Jaké změny čekat v šestinedělí?

Po porodu trvá nějakou dobu, než si tělo ženy zvykne na nový stav. Probíhá mnoho změn, které ženy nesou různě. Toto období nazýváme šestinedělí.

Jak vybírat těhotenské oblečení

Těhotenství sebou přináší celou řadu změn. Rozhodně se musíte vybavit těhotenských oblečením. Jak ho vybírat?

O interrupci

Dodnes panují dohady o tom, zda žena má právo na interrupci či nikoliv. Nicméně pro většinu žen je to velmi těžké rozhodnutí, se kterým se dlouho vyrovnávají. Pojďme si interrupci více přiblížit.